Tanec se Štěpánkou

Orientální tanec pochází ze Středního východu. V České republice se také nazývá břišní tanec, v Americe ho nazývají bellydance. Tenhle tanec vede ke zdraví a spokojenosti a učí sebelásce. Štěpánka navštěvovala školu u Anify Vyskočilové a má v sobě mnoho radostné a láskyplné energie, se kterou vás naučí základní kroky a choreografie už bude jen na vás. Na tomto kurzu poznáte lépe své tělo a svůdně jej rozhýbete. Budete se se Špěpánkou také dost smát, uvolníte se a navíc se naučíte rafinovaně používat své ženské půvaby. Nepotřebujete žádné speciální pomůcky, vezměte si pohodlné oblečení a na první hodině se dozvíte, co všechno a kde si postupně můžete pořídit, pokud budete chtít. Tančí se na boso a nebo v tanečních piškotech.

Popis hodiny: Na začátku bude rozcvička „staré baletky“, následovat bude kroužení a břišnění, závěrem rychlé posilování pánevní oblasti a bříška. Rychlá relaxace a překvapení závěrem. Každá hodina bude laděna podle možností a nálady tanečnic. A to podstatné: budete tančit pro SOBĚ.