Kurz
Orientální tanec
Štěpánka Štrejchýřová
04.11.2024
17:15 - 18:15
Penalizační zóna od
04.11 09:15
Teno kurz tance vede ke zdraví a spokojenosti a učí sebelásce. Štěpánka navštěvovala školu u Anife Vyskočilové a má v sobě mnoho radostné a živelné energie, se kterou vás naučí základní kroky a choreografie už bude jen na vás. Na tomto kurzu poznáte lépe své tělo a svůdně ho rozhýbete. Budete se se Špěpánkou také dost smát a navíc se naučíte rafinovaně používat své ženské půvaby. Nepotřebujete žádné speciální pomůcky, vezměte si pohodlné oblečení a pití. Tančí se na boso a nebo v tanečních piškotech.
Na začátku hodiny je rozcvička "staré baletky", následovat bude kroužení a břišnění, závěrem rychlé posilování pánevní oblasti a bříška. Každá hodina bude laděná podle možností a nálady tanečnic.
Na začátku hodiny je rozcvička "staré baletky", následovat bude kroužení a břišnění, závěrem rychlé posilování pánevní oblasti a bříška. Každá hodina bude laděná podle možností a nálady tanečnic.
Již proběhlo