Hatha jóga s Kubou

Jóga s Kubou je zaměřena na harmonii mezi tělem a myslí. Pomáhá zbavit se stresu, který je nejčastější příčinou specifických tělesných i duševních obtíží. Součástí je hluboký a vědomý přístup, v němž se fyzická cvičení prolínají s dechovými technikami a meditacemi pro prohloubení pozitivních účinků. Cílem je návrat k rovnováze.