Síla hlasu a těla

Workshop: Síla hlasu a těla (5 hodin)

Objevte svůj hlas jako nástroj sebevědomí, autenticity a osobního projevu.
Tento intenzivní workshop propojuje práci s tělem, dechem, hlasem i neverbální komunikací.

Hlas není jen zvuk – je to energie, frekvence a způsob, jak působíme na okolí.

Co vás čeká:
1. část 
- jemná meridiánová jóga a uvolnění těla pro volný hlas
- aktivace lymfatického systému a uvolnění napětí
- dechová cvičení a uvolnění blokujících emocí
- rezonance hlasu a jak hlas působí v prostoru
- aktivní práce s hlasivkami, tipy a triky pro každodenní použití

2. část
- posazení mluveného hlasu, a hlasová technika
- využití rezonance celého těla
- praktické procvičování: jak hlas používáme a jak působí na ostatní
- reflexe a sebereflexe ve skupině
- body language a prezentační přítomnost

Závěr - prezentace mluveného hlasu v nové frekvenci

Vstupné: 1 250 Kč
účast na celém 5-hodinovém workshopu
skupinová cvičení (tělo, dech, hlas, rezonance)
praktické techniky využitelné ihned v běžném životě
prostor pro sdílení a sebereflexe 

Lektorka: Kateřina Berthel
Telefon: +420 777 263 730
e-mail: katerinadobrikova@me.com