Euka Mint Festival

O víkendu, ve dnech 15.–16. srpna se Eukalyptus Plzeň promění v místo plné inspirace pro zdraví, krásu, vitalitu a psychickou pohodu.

Na EUKA MINT FESTIVALU se seznámíte s našimi kolegyněmi, které vám ukáží, že péče o zdraví není jen o léčbě, ale především o prevenci.

Čekají vás přednášky, praktické ukázky, konzultace i možnost vyzkoušet si různé přístupy k péči o tělo, mysl i krásu.

ČASOVÝ HARMONOGRAM:
Sobota 15. srpna 2026
10:00–17:00 Ukázky jógy, cvičení, meditací a dechových technik - Vlaďka Procházková a Katka Beranová
10:00–13:00 Copánky s kanekalonem – Katka Beranová
10:00–17:00 Vlasová poradna – Ivana Vrzáková
10:00–13:00 Masáže – Irena Vornayová
10:00–14:00 Ochutnávka koučinku – Monika Staňková
10:00–13:00 Kosmetické triky a tipy – Míša Bauerová
10:00–13:00 Pedikúra a manikúra – Barča Boušková
10:00–12:00 Výživové poradenství a diagnostika těla – Vanesa Starečková

Neděle 16. srpna 2026
10:00–17:00 Ukázky jógy, cvičení, meditací a dechových technik - Vlaďka Procházková a Katka Beranová
10:00–13:00 Copánky s kanekalonem – Katka Beranová
10:00–17:00 Vlasová poradna – Ivana Vrzáková
11:00–12:00 Přednáška o vodě – Katka a Monika www.waterfuture.cz
14:00–16:00 Sádhu desky – Vitálka www.vitasadhu.cz
10:00–12:00 a 15:00–18:00 Přírodní kosmetika a rituály s Kristýnou Höflerovou
16:00–18:00 Výživové poradenství a diagnostika těla – Vanesa Starečková

Dva dny plné zdraví, krásy, pohybu, inspirace a příjemných setkání. Přijďte si odpočinout, načerpat energii a vyzkoušet si vše, co vás zaujme.

PROGRAM:
1) So 10-13 hod. Ne 11-14 hod. DECH, KANEKALON COPÁNKY - Kateřina Beranová
Jak dobře opravdu dýcháte?
- Možná vás překvapí, že kvalita vašeho dechu ovlivňuje energii, spánek, stres i sportovní výkon.
U mě si můžete zdarma nechat změřit kontrolní pauzu – jednoduchý test, který ukáže, jak efektivně vaše tělo využívá dech.
Přijďte si vyzkoušet metodu Oxygen Advantage, zjistit, jak na tom jste, a odnést si praktické tipy, které můžete začít používat hned.

Léto bez starostí o vlasy?
- Přijďte se podívat a nechat si zaplést copánek z kanekalonu a objevte letní péči, která ochrání vaše vlasy před sluncem, chlorem i mořem.
Ukáži vám různé styly copánků, poradím s výběrem barvy a představím naši oblíbenou letní řadu vlasové péče, kterou si můžete hned na místě zakoupit.


So i Ne 10 – 17 hod. Vlasová poradna (trichologie) / Ivana Vrzáková
Trápí vás problémy s vlasy a vlasovou pokožkou?
🌿 Přijďte se poradit a dejte šanci přírodě!

S čím vám mohu pomoci?
✨ ztráta kvality, řídnutí, kouty, lysinky
✨ přílišné maštění, nedostatečná hydratace, suché vlasy
✨ s problémy vlasové pokožky ( lupy, ekzémy, svědění)
✨ péči po hormonálních změnách nebo období zvýšené zátěže

Chcete získat skutečnou pomoc pro vaše obtíže? Pak je potřeba řešit nejen následky, ale zjistit skutečnou příčinou.

A nezapomeňte...Vlasy často ukazují, co se děje uvnitř těla. Přijďte zjistit, co vám mohou napovědět. 🌱


Ne 14 – 16 hod. Vitalie Tiefenbachová – SADHU DESKY www.vitasadhu.cz.

Jmenuji se Vitalie Tiefenbachová a stojím za projektem Vita Sadhu, který jsem založila s cílem přinášet prastarou moudrost do moderního života.
Při své práci propojuji východní učení se současnými poznatky o fungování nervového systému, zejména s polyvagální teorií. Hlavním nástrojem jsou Sadhu desky, které pomáhají rozvíjet odolnost vůči stresu, zklidnit mysl, zlepšit koncentraci a prohloubit kontakt s vlastním tělem.
Na festivalu budete mít možnost si Sadhu desky vyzkoušet na vlastním těle, zeptat se na vše, co Vás zajímá, nebo se jen na chvíli zastavit a pobýt. Budu se na Vás těšit.

Ne 11 – 12 hod. – Přednáška o kvalitě vody – www.waterfuture.cz
Katřina a Monika, spoluzakladatelky Water future. Spojuje je zájem o zdraví, vědomý životní styl a kvalitu vody, kterou každý den pijeme i používáme. Ve své přednášce přiblíží, proč voda není jen obyčejná tekutina, jak její kvalita ovlivňuje naše tělo i domácnost a na co se při výběru vody opravdu zaměřit. Srozumitelně, prakticky a bez zbytečné chemické mlhy.

So 10 – 14 hod. a Ne 14 - 17 hod. Monika Staňková - osobní koučink
Koučink není poradenství ani terapie.
Je to rozhovor, který pomáhá:
• najít vlastní odpovědi,
• ujasnit si, co opravdu chcete,
• objevit nové možnosti,
• změnit úhel pohledu,
• udělat první krok.
Někdy stačí jedna dobře položená otázka, aby se objevila nová cesta.

So 10 – 13 hod. Kosmetické tipy a triky – Michaela Bauerová
* jak určit svůj typ pleti
* základní nastavení denní rutiny skincare
* proč chodit na kosmetiku i když neřeším žádnou problematiku pleti
* péče o pleť během léta
* jak se nalíčit v létě nebo během celého roku
* rychlý flash make-up ( jeden okruh v líčení oči/rty/pleť/obočí nebo jen zdokonalení make-upu) zdarma
*doporučení vhodných produktů dekorativní kosmetiky/pečující kosmetiky
*bonus: lehce z historie, složení, aplikace a vyzkoušení italských parfémů

So 10 – 13 hod. Pedikúra – prevence je základ! Bára Bošková
* Jak často je vhodné chodit na pedikúru.
* Jak správně stříhat nehty.
* Jak předcházet otlakům, kuřím okům a zarůstání nehtů.
* Jaké přípravky jsou vhodné pro péči o vaše chodidla a konkrétní potíže.
Získáte doporučení produktů přímo na míru - suché paty, praskání chodidel - produkt si na místě vyzkoušíte a rovnou možnost objednání a slevy na produkty Footlogix - kvalitní kosmetika se kterou pracuji.
+Manikúra - zdarma lakování nehtů rukou a výživa na nehty plus základní úprava nehtů na rukou.

So a Ne 10 – 18 hod. Ukázky cvičení a dechových techik v Yoga Ateliéru s Vlaďkou Procházkovou

- délka ukázky 30 min., zahájení v celou, poté možnost individuálních konzultací.

10:00 – ranní jóga
Pauza
13:00 – pilates
14:00 – kundaliní jóga, dechové techniky a meditace
15:00 – cvičení na židlích
16:00 – hatha jóga
17:00 – relaxační techniky
Program stejný v SO i v NE

Pohodlné oblečení na jógu s sebou, možnost se převléknout v šatně.

Ne 10 – 12 a 15 – 18 hod. Přírodní kosmetika a rituály nejen pro maminky a miminka – Kristýna Höflerová

Jsem Kristýna a jako máma čtyř malých kluků dobře vím, jak snadno se v každodenním kolotoči povinností, kdy se staráme o všechno a o všechny, tak jak lehko zapomeneme na to podstatné - na sebe! Proto věřím v sílu drobných každodenních rituálů - okamžik, kdy se zastavíme, nadechneme a dopřejeme si pár vědomých minut jen pro sebe.

Přijďte objevit svět bylinek, rostlinných olejů, másel a dalších přírodních pokladů. Přivoníte si k nim, budete si je moci i osahat a poznáte nejen jejich vlastnosti.

Nahlédnete pod pokličku vzniku voňavých rituálů, které mohou proměnit i obyčejný den v malou zázračnou chvíli.

Zvu vás nejen poznat bylinky, oleje a másla. Zvu vás hlavně na chvilku zastavení. Protože věřím, že kdo pečuje o sebe, má z čeho pečovat o ostatní.

So 10 – 12 hod. a Ne 16 – 18 hod. Výživové a nutriční poradenství – Vanesa Starečková

Diagnostika těla zdarma, množství svalů, vody, tuku a následné zhodnocení naměřených hodnot. rady jak zapojit zdravý životní styl do běžného života a jak se cítit lépe ve svém těle.

So 10 – 13 hod. Masáže a tvoření pro děti – Irena Vornayová a kamarádky

Ukázka masáží – 15 min.masáž šíje v sedě a povídání o tom, jaké masáže na co jsou vhodné a kdy přijít a kdy ne a proč.

Tvořivá dílnička pro děti – výroba bambulí, růží z papírových kapesníků, skládačky z papíru a další zábavné a jednoduché aktivity pro děti, aby si maminky mohly masáž a jiné aktivity v klidu užít.

Těšíme se na všechny příchozí! Užijeme si spolu krásné 2 dny.