Jóga pro maminky s dětmi
Obtížnost
Michaela Šišková
Multisportka
27.11.2026
10:00 - 11:00
Penalizační zóna od
27.11 02:00
Cena 200 Kč
Jóga pro maminky s dětmi je lekce funkčního cvičení pro maminky s malými dětmi (cca do tří let). Cvičení posiluje hluboký stabilizační systém a protahuje, zároveň maminky nemusí hledat hlídání pro děti. Miminka a batolata si po celou dobu hrají volně v prostoru lekce. Pokud dítě potřebuje pochovat, nakojit nebo utišit, maminka se mu může kdykoli věnovat a poté se plynule vrátit zpět do cvičení.
